Jede ( auch noch so kleine) Blickwinkeländerung kann unsere Wahrnehmung modifizieren und bietet die Möglichkeit, Änderungen vorzunehmen.

Tun ist angesagt! Handeln fühlt sich auf jeden Fall lebhafter an, als depressives Verharren.

Unsere Nebennieren-Vorerfahrungen bestimmen das Stressverhalten:

• (Zurück)-Angreifen
• Weglaufen
• Erstarren

Etwas anderes können wir nicht.

Vorerfahrungen werden hauptsächlich (epi-)genetisch, im Mutterleib und in der Kindheit im Animalhirn eingespeichert und geben immer der Ton an. Es sei denn, Bewustseinserkenntnis hat stattgefunden.