Emotionen

sind

öffentlich sichtbare Gefühle

sind

Gehirn-Reaktionen einer Person auf

erlebte/erfahrene Gefühle

die von außen über unsere Sinneskanäle aufgenommen wurden

Situations-Trigger

• entern den Mensch über einen oder mehrere Sinnekanäle. Werden durch
• vegetative Fasern weitergeleitet
• via Rückenmark
• zum Gehirn. Auf dieser Strecke kommen
• Begleitumstände als eine Art Färbung dazu.
• Das Gehirn
  • empfängt dieses bunte Fühlpaket und
  • bewertet es in gut oder schlecht

⇓

je nach

Vorerfahrung bzw. Vorprägung

Wenn der Mensch einer Emotion (besond. im Gesicht) Ausdruck verleiht,

fühlt er infolge diese Emotion selber noch einmal als Gefühl

was höchst unangenehm ist, weil es auf Alterfahrungen beruht.

Es tritt der Effekt auf ⇒

• „Wohlfühlen in bekannter Schei…“,
  • weil eben bekannt.
• Bekanntes erscheint kontollierbarer
• Kontrolle vermittelt ein Sicherheitsgefühl
• Sicherheit beruhigt Angst!
• Angst bedeutet Gefahr ums Überleben
• Überleben ist das wichtigste Lebensprinzip

Wird  Angst als Reaktion sofort in Ärger umgemünzt,

kann gleich  zurückgeschlagen werden

Es kann sich gewehrt werden, heimzahlen ist angesagt!

Je schlechter die (bes. kindlichen) Vorerfahrungen,desto häufiger und ausgeprägter ungünstige Interaktionen als Erwachsener

GFK